Yulaf ezmesi yüksek tansiyon, 1 Yulaf ezmesi


Kalp dostu yulaf tansiyonda iyi geliyor 23 Haziran Çarşamba - Güncelleme Haziran Çarşamba Kalp dostu yulaf tansiyonda iyi geliyor ABONE OL Yulaf, zengin besin değerleri, uzun süre tok tutması ve sağlığa faydaları nedeniyle günümüzün popüler besinleri arasında yer alıyor.

yulaf ezmesi yüksek tansiyon oral kalp problemleri

Yulaf, zengin besin değerleri, uzun süre tok tutması ve sağlığa faydaları nedeniyle günümüzün popüler besinleri arasında yer alıyor. Sağlıklı ve lezzetli yiyecekler hazırlamak isteyenlerin birinci tercihi olan yulaf, tatlı ya da tuzlu tariflerde rahatlıkla kullanılabiliyor.

Sinem Türkmen, "Yapılan bilimsel çalışmalarda yulaf kaynaklarının yulaf kepeği, yulaf ezmesi ve tam yulaf unu dahil tüketiminin toplam kolesterol ve yulaf ezmesi yüksek tansiyon yoğunluklu lipoprotein kolesterol LDL konsantrasyonlarını azalttığı tespit edilmiştir.

yulaf ezmesi yüksek tansiyon norcolut ve yüksek tansiyon

Ayrıca, avenantramid olarak bilinen yüksek antioksidan içeriği sayesinde vücutta nitrik oksit üretimini artırarak kan basıncı seviyelerini düşürmeye de yardımcı olmaktadır. Nitrik oksit molekülü, kan damarlarını genişletmeye yardımcı olur ve daha iyi kan akışına yol açar.

Bu nedenle yüksek tansiyon ve kolesterol hastaları her gün mutlaka yulaf tüketmelidir" dedi. Etiketler : Yulaf zengin besin değerler Uz. Sinem Türkmen.

yulaf ezmesi yüksek tansiyon yüksek tansiyon patogenezi ile zayıflık