Yüksek tansiyonun standart tedavisi. Çocuklarda Hipertansiyon

Sağlıkarşiv 60 yaş üzeri için tansiyon sınırı değişti Hipertansiyon olarak bilinen kan basıncı yüksekliğinde esas alınan büyük tansiyondaküçük tansiyonda 90 sınırı, yüksek tansiyonun standart tedavisi yaş üzeri kişiler için yeniden belirlendi. Hipertansiyon konusunda uzmanların yol haritası olarak gördüğü Birleşik Ulusal Komite 8'in JNC 8 son raporuna göre, 60 yaş üzerindeki bireyler için büyük tansiyondaküçük tansiyonda 90 değerlerinin üstü tehlikeli olarak kabul edilecek ve kan basıncı bu değerler üzerinde olan kişilere tedavi verilecek. Kadriye Altok, hipertansiyon ya da kan basıncı yüksekliğinin erişkin nüfusta, kan basıncı ölçüm değerinin büyük tansiyondaküçük tansiyonda 90 mm Hg'nin üzerinde olması anlamına geldiğini belirterek, Türkiye'de erişkin nüfus değerlendirildiğinde, yaklaşık her 10 kişiden 3'ünün hipertansiyon hastası olduğunu bildirdi. Doktorların kendilerine kılavuz olarak gördüğü JNC 8 raporu ile ileri yaştaki bireylerde kan basıncının üst limitinin değiştiğini anlatan Altok, 60 yaş üzerindeki kişilerde kan basıncının daha genç yaştakilere oranla yüksekliğinin tercih edilen bir durum olduğunu, hipertansiyonu bulunan ileri yaştaki bireylerde kan basıncını fazla düşürmenin riskli olabileceğini ifade etti.

Hareketsiz yaşamyüksek kalorili beslenme gibi bir çok faktörün etkisiyle ne yazık ki çocuklarda hipertansiyon yüksek tansiyon yüksek tansiyonun standart tedavisi artmakta olduğu görülmektedir. Toplumda hipertansiyonun sadece erişkin hastalığı olduğu ön yargısı kırılmakta, çocuklarda yüksek tansiyonun erken fark edilmesi gerektiği hususunda hekimlerin ve ailelerin duyarlılığı artmaktadır. Aşağıda çocuklarda hipertansiyonu konusunu her yönleriyle ele aldım.

İyi okumalar dilerim. Hipertansiyon Yüksek Kan Basıncı Hipertansiyon varlığında kalp ve arterlerin iş yükü artar. Kalp daha fazla kasılmak zorunda kalır ve kan taşıyan arterler daha fazla gerilir.

Yüksek kan basıncı inme, kalp krizi, böbrek hipertansiyon listesi, görme kaybı ve ateroskleroz arterlerin sertleşmesi riskini artırır.

Çocuklarda Hipertansiyon Çocuklarda hipertansiyon nedenleri yaşa bağlı olarak farklılık gösterebilir. Çocuk ne kadar küçük olursa hipertansiyonun bir hastalık ile ilişkili olma ihtimali daha fazla olur. Bebeklerde hipertansiyonun sık nedenleri böbrek hastalıkları en sıkprematür doğum, akciğer ve kalp hastalıklarıdır.

Akciğer hastalıkları arasında prematür bebeklerin akciğer hastalığı yüksek tansiyonun standart tedavisi displazi, aort damarının bir bölümünde darlık yani aort koarktasyonu akciğer ve kalp hastalıkları için örnek verilebilir. Hipertansiyon yetişkinlerde daha sık görülür. Ancak çocukluk çağında obezitenin yaygınlaşması ile hipertansiyon sıklığı çocuklarda artmaktadır. Steroidler, doğum kontrol hapları oral kontraseptiflerbazı ilaçlar, alkol ve bazı uyarıcı ilaçlar da hipertansiyona neden olabilir.

Hipertansiyon (Yüksek Kan Basıncı)

Tedavi edilmediği takdirde hipertansiyon kalp, beyin, böbrek ve gözlere zarar verebilir. Fakat hipertansiyon erken tespit edilir, takip ve tedavi edilirse çocuklarız aktif ve normal bir yaşam sürebilir.

Çocuklarda Hipertansiyon Bir Sağlık Problemidir Kan basıncı uzun süre yüksek seyrederse kalp ve arterlerin üzerindeki iş yükü artar.

Pek çok açıdan yenilik ve heyecan peşinde koşmak, keyif getiren ilişkilere yol almak için harekete geçebilirsiniz. Değişik hobiler aradığınız bu dönem dikkat çekecek çalışmalar da yapılabilir. Çocuklarla ilgili bir konu yanında, spekülatif işler, keyiflere gidecek harcamalar gündeme gelebilir. Daha önemli kararlar almak, aile içi ilişkileri yeniden düzenleme ihtiyacı duyacaksınız.

Böbrek ve beyin gibi diğer organlar da zarar görebilir. Yüksek kan basıncı her zaman belirti vermese de vücuda olumsuz etkileri devam eder. Uzun dönemde sağlık problemleri riski artar. Çocuklarda hipertansiyon çok yüksek olduğunda baş ağrısı, görme problemleri, baş dönmesi, burun kanaması, çarpıntı ve bulantıya neden olur.

Normal göz tansiyonu kaçtır?

Çocuğunuzda ciddi hipertansiyon ve bu semptomlardan herhangi biri varsa derhal doktora gidilmelidir. Kan Basıncı Fizyolojisi Kalp kan pompalarken kanın damar duvarlarında oluşturduğu kuvvete kan basıncı denir. Kalp kasılarak kanı kan damarlarına gönderdiğinde kan basıncı yükselir.

Kalp gevşediğinde basınç azalır; fakat arterlerde her zaman bir miktar basınç vardır. Yüksek tansiyonun standart tedavisi basıncını oluşturan iki fiziksel güç vardır — birincisi kalbin kanı pompalayarak arterlere ve dolaşım sistemine göndermesi, diğeri ise arterlerin bu kan akımına karşı oluşturduğu dirençtir.

Stres ve yüksek tansiyon

Kan basıncı fizyolojik olarak dakikalar içinde değişebilmektedir. Aktivite, istirahat, vücut ısısı, diyet, duygudurum, postür ve ilaçlardan etkilenir. Kan Basıncı Ölçümü Kan basıncını sfigmomanometre ile ölçeriz.

Sfigmomanometre üst kolu saran ve şişirilerek basınç oluşturan bir manşonu cuff vardır. Çocukların vücudu yaşıyla orantılı büyüdüğü için, standart erişkin manşonu ile doğru ölçüm yapılamaz. Bu nedenle manşon çocuğun kol çevresiyle uyumlu büyüklükte olmalıdır. Çocuklarda tansiyon ölçümünün doğru olması için ilk kural, doğru büyüklükte manşon kullanılmasıdır Manşon şişirildiğinde kolun geniş arterlerinden birini sıkıştırır, bir süreliğine kan akımını durdurur.

Manşon içindeki hava tamamen boşaltılır, arterde kan akımı yeniden sağlanarak kan basıncı ölçümü gerçekleştirilir. Kan akımı yeniden sağlandığında ilk nabzı duyabilmek için arter üzerine steteskop konulur — bu sistolik basıncı ya da her kalp atımındaki basınç verir.

Normal tansiyon değerimiz kaç olmalı? Yüksek tansiyonu düşürmenin pratik yolu

Seslerin kaybolduğu yerde not edilen basınç diastolik basınçtır kalp atımları arasında kalbin dinlenim halindeki basınç.

Kan basıncı okunduğunda büyük sayı sistolik basıncı, küçük sayı diastolik basıncı temsil eder. Otomatik cihazlarla kan basıncı ölçülebilse de manüel kan basıncı ölçümü daha doğru sonuçlar verir. Çocuklarda Hipertansiyon Tanısı Tüm çocuklarda kan basıncı düzenli şekilde kontrol edilmelidir.

Sigara Tansiyon Değerini Yükseltiyor

Çocuklarda kan basıncı ilk kez 3 yaşında iken rutin muayene sırasında daha sonra ise yılda 1 kez ölçülmelidir. Bu nedenle özellikle çocuğunuzun aşırı kilolu ya da ailede hipertansiyon öyküsü varsa bu muayeneler aksatılmamalıdır. Ancak kan basıncını yükseltebilen ilaç kullanımı söz konusu ise, böbrek hastalığı varsa, aort koarktasyonu ya da diyabet varsa her doktor kontrolünde mutlaka tansiyon ölçümü yapılmalıdır. Her zaman fark edilebilir belirtilere neden olmadığından çocuklarda hipertansiyon tanısı koymak zor olabilir, erkenden fark edilmeyebilir.

Çocuklarda yüksek tansiyon sınırları yaşa göre değerlendirilir, sınır aşıldığında çocuklar hipertansiyon için tetkik edilmelidir. Kan basıncı günden Hipertansiyonda bir faktör olarak hipodinamik farklılık gösterebilir, bu yüzden tanı koymak için çok sayıda kan basıncı ölçümü yapılmalıdır, fakat kan basıncının çok yüksek olduğu durumlarda hemen tedaviye başlanması gerekir.

Çocuk gergin ve endişeli ise ilk kan basıncı ölçümünün yüksek çıkması olağandır, bu yüzden üç ayrı ölçüm alınır, daha sonra çocukta hipertansiyon olup olmadığını ya da olma riski var mı anlamak için bu üç ölçümün ortalaması alınır.

Hipertansiyon tanısını kesinleştirmek için çocuğun tüm gün üzerinde kan basıncı manşonu taşıdığı tansiyon holter testi de yapılabilir. Holter tansiyon ölçümünde çocuk muayene stresinden etkilenmeyeceği için genellikle doktor muayenehanesinde yapılan kan basıncı ölçümlerinden daha doğru sonuç elde edilir.

Çocuklarda Hipertansiyon Nedenleri Çocuklarda en sık neden primer hipertansiyon diğer adıyla esansiyel hipertansiyondur. Sekonder nedenler ise bir hastalık sonucu meydana gelir Primer Hipertansiyon Çocuğun aşırı kilolu ya da obez olması yanı sıra ailesinde hipertansiyon öyküsü primer hipertansiyonun karakteristik özellikleridir. Kan basıncı artış şiddeti her iki tip hipertansiyonda benzerdir. Primer hipertansiyonda sistolik sekonder hipertansiyonda ise diastolik kan basıncında artış dikkati çeker.

Özellikle 6 yaşından küçüklerde hipertansiyon nedeni olarak böbrek hastalıkları daha sık karşımıza çıkar. Ayrıca aort istmisunda darlık olan aort koarktasyonu ya da abdominal aortada tıkanma yapabilen Williams ve Alagille sendromları, Takayasu arteriti sekonder hipertansiyon nedeni olabilir.

Hipertansiyon Tarama Testleri Primer hipertansiyon düşünülen tüm hastalarda tam idrar tahlili, üre, kreatinin, kan kolesterol ve yüksek tansiyonun standart tedavisi düzeyleri, 6 yaşında küçük ya da idrar tahlilinde problem olanlarda böbrek yumurta kalp sağlığına zararlı mı yapılır.

Buna karşın obez olan çocuklarda ilaveten HbA1c, karaciğer enzimleri ve açlık kan kolesterolüne de bakılır. Çocuklarda Hipertansiyon Tedavisi Hipertansiyona neden olan bir hastalık varsa bu hastalığı tedavi etmek kan basıncının normale dönmesi için yeterli olabilir.

Stres ve yüksek tansiyon Yüksek tansiyon tedavisinin her aşamasında stres kontrolü büyük önem taşır. Çünkü hipertansiyona sebep olan en önemli etkenlerden biri strestir. Bu nedenle hastanın ruhsal durumu toparlanmadıkça hipertansiyon, kalp sorunları, kalpte ritm bozuklukları ve hatta başka sistem hastalıkları düzgün bir şekilde tedavi edilemez. Strese Bağlı Yüksek Tansiyon Belirtileri. Kalp bir pompa gibi çalışarak akciğerlerden gelen temiz kanı atardamarlar aracılığı ile tüm vücuda pompalarken vücuttan gelen kirli kanı da toplardamarlar aracılığı ile akciğere ulaştırır.

Hipertansiyonu olan çocuk ve gençlerin çoğunda kötü beslenme, aşırı kilo, stres ve fiziksel aktivite azlığı gibi sağlıklı olmayan yaşam tarzı söz konusudur.

Bu nedenle tansiyonun düşürülmesi için aşırı kiloların verilmesi, egzersiz, tv-bilgisayar-cep telefonu ile daha az vakit geçirme, diyet değişiklikleri ve gevşeme teknikleri etkili olmaktadır. Kalp hastalıklarını kötüleştirebileceğinden hipertansiyonlu çocukların sigara içmemesi şiddetle önerilir.

Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür?

Hipertansiyon Tedavisinde Yaşam Tarzında Değişiklik Önerileri Kilo verme Çocuğunuz kiloluysa doktorunuz tarafından günlük en az yarım saatlik aerobik egzersiz içeren bir kilo verme programı önerilebilir.

Günlük egzersiz Fit olmak kan basıncını kontrol etmekte anahtar rol oynar. Hipertansiyonu olan tüm çocuklar günlük 1 saat egzersiz ve spor yapmalı — yürüyüş gibi aktiviteler hemen her gün, koşmak gibi daha yüksek seviye aktiviteler haftada 3 kez yapılmalıdır.

Egzersiz yalnızca çok ciddi hipertansiyon durumunda kısıtlanır. Ciddi hipertansiyonu olan çocuklar kan basıncı kontrol altına alınıncaya ve doktor izin verinceye kadar ağırlık kaldırma, vücut geliştirme veya dayanıklılık antrenmanları yapmamalıdır.

Beslenmenin düzenlenmesi Sebze özellikle yeşil yapraklı sebzelermeyve, düşük yağ içerikli ürünler ve lifli gıdaların daha fazla olduğu; karbonhidrat, yağ, işlenmiş gıdalar ve şekerli içeceklerin daha az olduğu bir diyet uygulanmalıdır. Ayrıca yemeklerin daha düşük sodyum içeriği tuz ile hazırlanması ve yemeklere tuz ekilmemelidir.

Sofradan tuzluk kaldırılmalıdır. Çok miktarda gizli tuz ihtiva eden ekmek, sandviç, pizza ve çoğu fastfood yiyecekler gibi gıdalara dikkat etmek gerekir.

Yüksek Tansiyon Nedenleri

Hafif hipertansiyonu bulunan çocuklara ilaç yazmayı tercih etmeyiz. Fakat yaşam tarzı değişikliklerinin yeterli olmadığı durumlarda ilaçlara ihtiyaç duyulabilir.

1. Obeziteye bağlı prevelansı gittikçe artmaktadır.
2. Normal tansiyon değerimiz kaç olmalı? Yüksek tansiyonu düşürmenin pratik yolu
3. Kan basıncı sistolik ve diastolik olmak üzere ikiye ayrılır.
4. Stres ve yüksek tansiyon
5. ABDde yüksek tansiyon nasıl tedavi edildi
6. Nasıl tanı konulur?
7. 60 yaş üzeri için tansiyon sınırı değişti
8. Abone Ol Tansiyon yükselmesi belirtileri ve tedavisi Yüksek tansiyonun hipertansiyon en tehlikeli yönlerinden biri, yüksek tansiyona sahip olduğunuzu bilmemektir.

Çocuklarda hafif ve orta şiddette hipertansiyon nadiren de zamanla kalp, böbrek ve kan damarlarına zarar verebileceği akılda tutulmalıdır.

Oysa tanısının erken konulması, zamanında önlemler alınması ve tedavi edilmesi hipertansiyonun yapacağı bu hasarı önlemektedir çoğu zaman.