Yüksek tansiyon sorusunu gündeme getiriyor, Gebelik hipertansiyonu derece 2

Özlem Esen, hipertansiyonun kişinin zihinsel, düşünce ve algı kabiliyetini etkileyebildiğini, alzaymır ve demans gelişimini tetiklediğini söyledi.

Andaç Hongur Özlem Esen, 21 Eylül Dünya Alzaymır Günü kapsamında, AA muhabirinin sorularını yanıtlarken, hipertansiyonu anlamanın yönteminin düzenli olarak ölçmek olduğunu dile getirerek, yüksek tansiyonun bazı belirtilerini "baş ağrısı", "dikkat kaybı", "konsantrasyon eksikliği" ve "bulanık görme" şeklinde sıraladı. Normal tansiyon değerinin olduğuna değinen Esen, "Bunun üzerindeki her değer yükselmeye işaret ediyor veya bir yüksek tansiyon gidişatını belirliyor olabilir.

Hipertansiyon, alzaymır ve demans gelişimini tetikliyor

Özellikle yüksek tansiyon, beyin kanaması gibi aile hikayesi olan kişilerin daha erken kontrol yaptırmalarını tavsiye ediyoruz. Esen, hipertansiyonun en yaygın yüksek tansiyon sorusunu gündeme getiriyor biri olduğunu dile getirerek, "Kişide ne kadar yüksek tansiyon var ve ne kadar süre buna maruz kaldığı önemli.

Özellikle gece tansiyon yüksekliği çok az bilinen bir kavramdır. Biz hekimler olarak yüksek tansiyon saptadığımız hastalarda gece tansiyonunun düşüp düşmediğini de araştırırız.

Gece tansiyonu düşmeyen kişilerin de daha çok organ hasarı olduğunu biliyoruz. Bu nedenle ayrıntılı tetkiklerin yapılması gerekiyor.

1. Hipertansiyon soruyu gündeme getiriyor ,hipertansiyonlu bir baş ağrısı var mı
2. Yazarlar Her üç kişiden biri yüksek tansiyon hastası Ülkemizde her üç kişiden biri yüksek tansiyon hastası.
3. Haberler Genel Sağlık Haberleri Yüksek tansiyona ne iyi gelir, tansiyonu ne düşürür?
4. Gut ve yüksek tansiyon kombinasyonu
5. Zira hipertansiyon ilaçlarla tamamen tedavi edilip ortadan kaldırılabilen birHipertansiyon belirli evrelere göre sınıflandırılır.
6. Tansiyon düşüren besinler - Sağlık Haberleri
7. Hafif hipertansiyon için ilaç gerekli mi?
8. Anjina sonrası yüksek tansiyon

Yüksek tansiyon sorusunu gündeme getiriyor ilişkisine değinen Esen, şu bilgileri verdi: "Hipertansiyonun alzaymırla ilişkisi çok irdelenmiş, araştırılmış. Yapılan çalışmalarda, özellikle yaş arasında hipertansiyon gelişmesinin, takip eden yıl sonrasında kişilerde alzaymır ve demans gelişimini tetiklediği tespit edilmiş.

Vasküler demans dediğimiz kişinin hipertansiyon, kalp damar hastalığı gibi risk faktörleriyle damar sertliği sürecinin gelişmesiyle daha ileri yaşlarda, 75 yaş üstünde demansla ilişkili olduğu görülmüş. Hipertansiyon ayrıca kişinin zihinsel, düşünce ve algı kabiliyetini etkileyebiliyor.

Hipertansiyonun ne kadar kontrol altında olup olmadığıyla ilişkili bir durum. Tansiyonumuz ne kadar kontrol altındaysa, kişinin zihinsel fonksiyonları daha iyi korunuyor diyebiliriz. Genç yaşlarda yüksek tansiyona maruz kalmak, ilaç kullanılmaması risk faktörü olarak karşımıza çıkıyor. Hipertansiyonun farkına varmanın, kişinin hiçbir şikayeti olmasa bile ılımlı yüksek tansiyonun tedavisinin, ileri yıllarda gelişecek demansı engellemekte etkili olduğunu söyleyebiliriz.

Değerli Haberturk. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz. Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir.

Herhangi bir ilacın tek başına bir koruyuculuğundan çok tansiyonun kontrol altında olması çok önemli. İlerleyen yaşta da tansiyon görüyoruz, yaş üstü kişilerde.

Hipertansiyon soruyu gündeme getiriyor

Beyin ve zihin fonksiyonlarının iyi işlemesi için tansiyonun ne çok düşük ne de çok yüksek olması lazım, ideal rakamlarda bulunması gerekiyor. Özlem Esen, beslenmeyle ilgili en önemli sorunun da hızlı ve hazır gıda tüketimi olduğunu belirterek, sebze meyve oranının artırılmasını, tahılların daha fazla tüketilmesini ve beyaz unlu gıdaların en aza indirilmesini önerdi.

Obezitenin kilo artışının yanı sıra vücutta iltihabi sürecin başlamasına da neden olduğuna işaret eden Esen, "Biz, buna enflamasyon, yangı diyoruz.

Hipertansiyon, alzaymır gibi hastalıkların da oksidatif stres, yangı süreciyle kol kola gittiğini biliyoruz. Doğrudan olmasa bile sağlıksız beslenme, kilo ve tansiyon ileride zihin sağlığı için de risk teşkil ediyor.

• Strese Bağlı Yüksek Tansiyon Belirtileri Nelerdir? Stres Tansiyonu Etkiler Mi? - Sağlık Haberleri
• Bir emekli yüksek tansiyon forumu için sakatlık alır
• Tansiyonu düşürmek zorundayız | Osman MÜFTÜOĞLU | Köşe Yazıları
• İçeriğindeki vitamin ve minerallerle kan basıncını dengeleyen besinleri tüketerek tansiyonu düşürmeniz mümkün

Pandemi sürecinde artan kilo ve hareketsizlik nedeniyle ileride ruh sağlığımızın ve kalp-damar sağlığımızın daha çok etkileneceğini öngörebiliriz. Esen, düzenli hareket etmenin, hipertansiyonda ilaç dışı tedavinin önemli unsurunu oluşturduğunu belirterek, sözlerini şöyle tamamladı: "Kişilerde yüksek tansiyon tespit ettiğimizde açık hava yürüyüşünü, haftada en az 3 gün 7 bin bin adım atmalarını tavsiye ediyoruz.

• Hipertansiyon, alzaymır ve demans gelişimini tetikliyor
• Diş ipi kalp sağlığı
• Hipertansiyona karşı 5 süper besin! Dr. Ümit Aktaş anlattı - Sağlık Haberleri
• Mide bulantısı ve hatta kusma Ellerde ve ayaklarda uyuşma veya karıncalanma.

Alzaymır açısından açık hava yürüyüşünün koruyucu olduğu biliniyor. Bu da ortak bir fayda zaten.