Yüksek tansiyon sarımsak tedavisi, { Description }

Sarımsak yüzyıllardır, hatta yaklaşık söylemek gerekirse yıldan beri yemeklerde tad verici olarak ve hastalıkların tedavisi için kullanılmaktadır. Tarihin eski çağlarından beri sürekli tartışılan bu konu, günümüzde de sürekli gündemdedir ve hastaların doktorlarına sordukları konuların başında yere almaktadır. Şimdi bu konuya açıklık getirmeye çalışalım.

• Yüksek tansiyondan kurtulma
• Yüksek Tansiyon - Sarımsak Tansiyonu Düşürür mü ? - haraldschloten.de

Sarımsak, soğangiller denilen familyanın önemli bir parçasıdır. Bu gruptaki bitkilerin ve özellikle sarımsağın kanıtlanan bazı yararları vardır. Sarımsağın ve sarımsak hapların olumlu etkilerini içerdikleri "allicin" maddesiyle yaparlar. Allicin, mikroplara karşı etkili olabildiği gibi, antioksidan yönüyle de vücutta faydalı olabilmektedir.

Aynı zamanda allicin, sarımsağın kendine has kokusundan da sorumludur. Şimdi kısaca sarımsak ve içerdiği maddelerin faydalarını anlatalım.

İyi kolesterolü yükseltir, total kolesterolü düşürür, kanın yüksek tansiyon sarımsak tedavisi üzerinde etkili olarak damar tıkanıklarının önlenmesine yardımcı olurlar. Ayrıca damarları da genişletme özellikler vardır. Bazı çalışmalarda sarımsağın damar sertliğini gerilettiği de ileri sürülmektedir. Ayrıca bir kısım mikroplara karşı da etkili olduklarına dair yayınlar vardır.

Sarımsaktan yapılan ilaçları kişiler birçok hastalıkta kullanmaktadırlar. Ancak konumuzun dışında olduğu için burada bu hastalıklardan bahsedilmeyecektir. Şimdi gelelim sarımsağın yüksek tansiyon sarımsak tedavisi yüksek tansiyon sarımsak tedavisi etkisine.

Sarımsağın hipertansiyona etkisi sadece ülkemizde değil, tüm dünyada tartışılmıştır ve tartışılmaya devam etmektedir. Peki bu etki nasıl olmaktadır? Bu konuda araştırma yüksek tansiyon sarımsak tedavisi, hipertansiyona olan etkisini damarları genişleterek ve yüksek tansiyon basınç düşüşü tansiyonda rol oynayan bir madde olan anjiyotensin II'nin etkisini azaltarak yaptığını ileri sürmektedirler.

Yine de etki mekanizması tam bilinmemektedir. Sarımsağın yüksek tansiyona olan olumlu etkisi çok tartışmalıdır. Bu konuda aleyhinde olan görüşlerde vardır. Son yıllarda yapılan analizlerde yüksek tansiyona olan olumlu etkisi konusundaki görüşler daha ağır basmaya başlamıştır.

Sarımsağın daha çok büyük, yani sistolik tansiyon üzerinde etkili olduğu, küçük tansiyon üzerinde ise etkisinin daha az olduğu ileri sürülmektedir. Ama bu görüşler herkes tarafından kabul edilmemektedir ve yüksek tansiyona karşı hiçbir etkisi olmadığı söylenmektedir. Hipertansiyona olumlu etkisi olduğunu ileri süren araştırmalar daha çok kısa süreli çalışmalardır. Uzun süreli kullanımdaki etkisi tam olarak bilinmemektedir. Olumlu etkisi olduğunu söyleyen çalışmalarda ki sonuçları da fazla abartmamak gerekmektedir.

Ancak sarımsak ve limon diyetin bir parçası olabilir

Bu çalışmalarda elde edilen sonuçlar ilaç benzeri yalancı ilaçlara göre hafif bir düşme gerçekleştiğini göstermiştir. Şimdi gelelim sarımsağın kullanılma şekillerine. Sarımsak çiğ, taze pişirilmiş, yağ şeklinde, toz şeklinde ve sarımsağın bekletilerek elde edilen usaresi şeklinde kullanılmaktadır. Bu şekillerin hepsinde etkili olan maddeler birbirlerinden farklı olabilmektedir.

Bu nedenle sarımsağın hipertansiyona etkisi için tüm bu kullanılma şekillerinin araştırılması gerekmektedir. Sarımsak üzerine yapılan çalışmaların önemli bir kısmı yüksek tansiyon sarımsak tedavisi veya toz haline getirilerek hap şekline sokulmuş sarımsak kullanılarak yapılmıştır.

Sarımsak tansiyon

Sarımsağın yan etkisi yok mudur? Evet vardır. Şimdi onları anlatalım. Çiğ sarımsak pişirildiği zaman içindeki allicin maddesinin parçalandığı ve etkisinin kaybolduğu ileri sürülmektedir. Allicin maddesi çabuk parçalanan bir moleküldür. Bekletilerek hazırlanan karışımlarda da parçalanmaktadır ve etkisi kaybolmaktadır. O zaman etkili olabilmesi için çiğ olarak yenilmesinin daha doğru olduğu düşünülebilir.

Ancak çiğ olarak yenildiği zaman mide ve bağırsak şikayetlerine neden olduğu, alerjik reaksiyonların görüldüğü bildirilmiştir. Yüksek miktarda çiğ sarımsak yenildiği zaman kanın önemli bir elemanı olan kırmızı kürelerin sayılarını azalttığına dair raporlar da mevcuttur.

İştah açar ve sindirimi hızlandırır

Yani kansızlığa da neden olabilir. Çiğ olarak yenilen sarımsağın oluşturduğu kokuyu anlatmama gerek yok. Bir kişinin toplumda itici olması için, sarımsak kokusu yeter de artar bile. Şimdi gelelim sarımsak haplarının yan etkilerine. Bu hapların da en önemli yan etkileri mide bağırsak sistemi üzerinde görülmektedir. Kısaca saymak gerekirse, çok fazla geğirmeye, mide ve bağırsaklarda gaz oluşmasına, reflüye neden oldukları söylenmektedir. Sarımsak ve sarımsak ilaçlarının diğer ilaçlar ile etkileşimlerinden de bahsetmek istiyorum; Kan sulandırıcılar, şeker ilaçları ve iltihap giderici ilaçlar ile zayıf ve ihmal edilebilecek bir şekilde etkileştikleri ileri sürülmektedir.

Yalnız yüksek doz sarımsak tedavisinin kan sulandırıcı ilaçlar ile birlikte kullanılmaması tavsiye edilmektedir.

1. Sarımsak tansiyon Tansiyon Hastalara Tavsiyeleri.
2. Sarımsak ve Limon Tansiyonu Düşürür Mü Çıkartır Mı? - Mahmure
3. Ceviz Kekik Bu hastalığı yaşayan kişiler için hazırladığımız bu yazıda, yüksek tansiyona iyi gelen çözüm önerilerini inceleyeceğiz.
4. Yüksek Tansiyona İyi Gelen Evde 15 Doğal Çözüm - Nefis Yemek Tarifleri
5. Bazı ciddi vakalarda beyin kanaması ve felce neden olabilir Tansiyon Hastalara Tavsiyeleri.
6. Yüksek tansiyon tedavisi papazol
7. Kanserden korur.

Bu sınır nedir? Taze sarımsak için 4 gramın üzeri bir diş sarımsakhaplar için ise içindeki allicin maddesinin 3 mg'ın üzeri olması tehlikeli sınır olarak bildirilmiştir. Sarımsak haplarının yüksek tansiyonda etkili olması için dozları ne olmalıdır? Bu konuda da tam bir fikir birliği mevcut değildir.

Ama yukarıda da söylediğimiz gibi, yüksek dozlarda ilaç etkileşiminin arttığı ve tehlikeli olabileceği akılda tutulmalıdır.

Şimdi bu kısa açıklamadan sonra gelelim çok sorulan sorulara. Gerçekten de sarımsağı ilaç olarak kullanalım mı? Yukarıda da anlattığım gibi çiğ sarımsak pişirildiği zaman etkisi kayboluyor. O zaman çiğ olarak yenilmesi lazım. Peki, her gün taze sarımsak yenilir mi? Nasıl dayanacaksınız bu diyete?

Hadi siz dayandınız, çevreniz sizden yayılan kokuya nasıl tahammül edecek?

Belki yüzünüze bir şey söylemezler ama bir süre sonra kişilerin yavaşça çevrenizden uzaklaştıklarını göreceksiniz. Sarımsaktan hazırlanan karışımları da bu şekilde düşünün. Her gün bu karışımlardan alınabilir mi? Bana hiç mantıklı gelmiyor. Size hekimlik hayatımdan bir örnek vereceğim. Bana bir gün bir hasta geldi. O kadar sarımsak yemişti ki salondaki herkes kendisini dışarı attı.

Bu hasta hipertansiyonun en ağır şekline sahipti ve bir haftadır günde üç öğün sarımsak yiyerek tansiyonunu düşürmeye çalışıyordu. Olacak iş mi! Hasta ilaç korkusundan yüksek tansiyon sarımsak tedavisi tehlikeye atıyor, üstelik sosyal çevresinde de itici bir insan oluyordu.

Tabi hiçbir faydası da olmamıştı bu hastaya. Hemen acilen hastaya ilaç tedavisi başladım, kısa zamanda da tansiyonu normal sınırlara geldi. Biraz da sarımsak haplarından bahsedelim.

Konserve ve fast food tüketiminden kaçının

Bir araştırın bakalım ne kadar pahalı olduklarını göreceksiniz. Üstelik etkileri tartışmalı ve yüksek tansiyonda çok az düşmeye neden oldukları gösterilmiş. Yan etkileri de az buz değil.

Sarımsak tansiyonu düşürür mü?

Olur olmadık yerde gazdan rahatsız olacaksınız. Sürekli geğirme ihtiyacı duyacaksınız ve reflünüz varsa şikâyetleriniz artacak.

Değer mi bu hapları almaya? Hele bir de kan sulandırıcı ilaç alıyorsanız, daha da kötü. Etkileşime girerek bu ilaçların yan etkilerini artırabilir, ciddi kanamaya yol açabilirler. Ben hastalarıma şu tavsiyede bulunuyorum. Yanız çevreni de düşün, önlemini ona göre al. Bakalım sen ve çevren ne kadar dayanacaksınız. Hâlbuki ben sana hiç bir yan etkisi olmayan, tansiyon düşürme etkisi kanıtlanmış bir hap vereceğim. Her gün alacaksın. Hem senin ve hem de çevrenin kafası rahat olacak.

Daha doğru değil mi?

• Heart City Sağlık Merkezinde Diş Hekimi
• Sarımsak Tansiyonu Düşürür Mü? Limon Ve Sarımsak Tansiyonu Nasıl Etkiler? - Sağlık Haberleri

Bu kişiler için sarımsak veya sarımsak hapı almalarının pek sakıncası olmaz. Ama hekimi ilaç başlamışsa, mutlaka ilacını almalı, sarımsaktan medet ummamalıdır. Son söz olarak, sarımsak veya hapını almak istiyorsanız, mutlaka hekiminize danışınız. En azından kullandığınız ilaçlar ile etkileşimini sorunuz. Bazen küçük tavsiyeler, sizi önemli dertlerden kurtarabilir. Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.