Kalp sağlığını desteklemek için diyet kola. Çocuklarda ve Yetişkinlerde Bahar Alerjisinde Beslenme

Şekersiz tatlandırıcıların sağlığa etkileri ile ilgili şimdiye dek yapılmış en geniş kapsamlı araştırmada Alman araştırmacılar, bunların kullanımının sağlığa faydası olduğuna dair görüşü destekleyecek ya da uzun vadede kullanımdan kaynaklanan zararları olduğuna dair görüşü ortadan kaldıracak güçlü bir kanıt bulamadılar. Az sayıda çalışma, şeker yerine tatlandırıcı kullanmanın kilo almayı yavaşlattığını gösterdi.

Yapılan başka çalışmalar, artan yapay tatlandırıcı tüketiminin kanser riskini arttırabileceği şeklinde korkuya neden olmuştu ancak bu incelemede bu tür bir bağlantı bulunmadı.

Freiburg Üniversitesi tarafından yürütülen çalışma, The BMJ British Medical Journal dergisinde yayınlandı ve yıllarca ya da on yıllarca alındığında tatlandırıcıların uzun dönemde sağlığa etkileri ile ilgili araştırmanın eksikliğine dikkat çekti.

Bu durumun kısmen, insanların böyle bir çalışmada yer almak için katılım sağlamalarının zorluğundan kaynaklandığı belirtiliyor. Dergiye konuşan Dr. BMJ dergisindeki bulgular hakkında yorum yapan İngiliz akademisyenler halen tatlandırıcıların şekerden daha iyi olduğuna inandıklarını söylüyor ve çalışmadaki en geniş kapsamlı ve iyi yönetilmiş deneylerin, tatlandırıcı kullanımının kilo almanın azalması için daha güvenilir bir fayda gösterdiğini ekliyorlar.