Kalp sağlığı hakkında editöre mektuplar, YAZARLARA BİLGİ
Kolesterolünüzü düşürmenin 4 yolu Yüksek kolesterolün hiçbir belirtisi yoktur, ancak kalp krizi ve felce yol açabilir. Kanımızdakibu yağlı maddenin korkunç gerçekliği bu, aslında sağlıklı kalmamız gerekiyor, çünkü vücudumuzdaki her hücre onu kullanıyor.
Ancak çok fazlası, kalp krizi ve felç gibi daha yüksek kardiyovasküler problem riskine yol açabilir. Kanınızdaki çok fazla kolesterol arterlerinizi tıkayabilir ve kalp krizi ve felce neden olabilir. Yine de insanlar göğüs ağrısı veya çarpıntısı yoksa ve kendilerini iyi hissediyorlarsa, genellikle endişelenecek bir şeyleri olmadığını varsayarlar.
Bu, insanların kalp krizi gibi ciddi bir sağlık sorunu olana kadar sahip olduklarını bilmedikleri, hatta seviyelerini düşünmeye başlamadıkları anlamına geliyor. BHF, HDL olmayan kolesterolün dört kalp ve dolaşım hastalığı ölümünden biri ile ilişkili olduğunu söylüyor.
- Yüksek tansiyon için Viagra alır
- Rotavirusler RVbebek ve 5 yas alti cocuklarda gorulen ishallerin, ozellikle hastane yatislarina ve bebek olumlerine neden olan ciddi gastroenteritlerin en onde gelen nedeni olup, Dunyada RV'a bagli olarak her yil, milyon evde gecirilen ishal atagi, 25 milyonun hastaneye basvurusu ve 2 milyon hastaneye yatis gereken akut gastroenterit AGE ve 5 yasindan kucuk cocuklarda
- Letters to the editor/Editore Mektuplar. - Document - Gale Academic OneFile
- TKD Arşivi|Yazarlara Bilgi
- Gece hipertansiyonu tedaviye neden olur
- Yılda 3 sayı Nisan, Ağustos, Aralık olarak yayınlanmaktadır.
- Damar temizleme yüksek tansiyon
Kolesterolkaraciğerde doğal olarak üretilir ve bazıları yediğimizden gelir. Kolesterol hayır kurumu Heart UK, yüksek kolesterolün birçok şeyden kaynaklanabileceğini söylüyor, yaşam tarzı ve sağlık sorunları dahil, artı kontrol edemediğimiz bazı faktörler, yaş gibi - yüksek kolesterol yaşlandıkça daha olasıdır; cinsiyet - erkeklerin yüksek kolesterole sahip olma olasılığı daha yüksektir; ve aile geçmişi - etrafta kişiden birinde, kolesterol seviyelerinin doğumdan itibaren normalden daha yüksek olduğu kalıtsal bir durum olan ailesel hiperkolesterolaemi FH kalp sağlığı hakkında editöre mektuplar.
- Van Sağlık Bilimleri Dergisi » Yazarlara Bilgi
- Yüksek tansiyon tedavisinde üçlü kombinasyon
- TEMEL HEDEF KİTLESİ: Türkiye Klinikleri Hemşirelik Bilimleri Dergisi'nin temel hedef kitlesi, alanın tamamında ve her kademesinde hemşireliği icra eden meslek mensuplarını, öğretim üyelerini, uzmanları, araştırma görevlilerini, hemşirelik öğrencilerini; diğer disiplinlerde çalışan, ortak konulara ve disiplinlerarası işbirliğine ilgi duyan araştırmacıları kapsamaktadır.
- Etken madde indapamid içeren ilaçlar
Bununla birlikte, daha az bilinen şey, bir dizi farklı faktörün yüksek kolesterole yol açabileceğidir. Aile geçmişi gibi şeyler hakkında yapabileceğiniz pek bir şey olmasa da, yaş ve cinsiyet, insanların seviyelerini düşürmeleri ve yönetmeleri için yollar vardır. Yaşam tarzında basit değişiklikler yapmak kolesterol seviyenizi ve kalbinizi daha sağlıklı tutabilir.
Küçük Filozof Atakan Kayalar İçini Döktü - Yeşil Salkım İle Şeffaf Masa - TGRT Haber
Kalp sağlıklı bir diyet yiyin Tamyağlı çeşitler yerine az yağlı süt ürünleri ve kırmızı et yerine tavuk, fasulye, balık, fındık ve tohumlar gibi sağlıklı protein kaynaklarını seçin. Kırmızı et yenirse, yağsız et için gidin.
YAZI TÜRLERİ
Haftada iki porsiyon balık yemeye çalışın, en az biri yağlı, somon gibi, sardalya ve uskumru. Bisküvi, kek ve hamur işleri gibi daha az işlenmiş yiyecek yiyin, çünkü bunlar doymuş yağ oranı yüksek olabilir ve steroller ve stanollerle güçlendirilmiş gıdaları seçin, spreadler ve süt ürünleri gibi, çünkü bunlar kanınızdaki kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir.
Aktif ol Aktifolmak, kolesterol seviyelerinize bakmanın önemli bir parçasıdır - Heart UK, egzersizin HDL kolesterol seviyelerini yükseltmeye ve HDL olmayan kolesterolü düşürmeye yardımcı olabileceğini söylüyor, kilo vermenize veya sağlıklı bir kiloda kalmanıza yardımcı olmanın yanı sıra.
NHS, yetişkinlerin her hafta en az dakika orta yoğunlukta aktivite veya 75 dakika yoğun aktivite yapmayı hedeflemelerini önerir.
Görüntülü olgu sunumları: Maksimum 5 Nasıl yapalım yazıları: Maksimum 5 Numaralandırma: Başlık sayfasından başlayarak tüm sayfalar numaralandırılmalıdır 1. Sayfa numarası her sayfanın sağ üst köşesine yerleştirilmelidir. Yazının Bölümleri: Tüm araştırma makaleleri aşağıdaki başlıklara uygun şekilde yazılmalıdır: 1 Başlık sayfası, 2 Türkçe özet ve anahtar kelimeler, 3 İngilizce özet ve anahtar kelimeler, 4 Giriş, 5 Yöntemler, 6 Bulgular, 7 Tartışma, 8 Teşekkür, 9 Çıkar uyuşmazlığı conflict of interest10 Fonlama kaynakları, 11 Kaynaklar, 12 Şekil açıklamaları, 13 Tablolar, 14 Şekiller.
Sigara içmek ayrıca arter duvarlarına zarar verir ve hasarlı bölgelerde kolesterol toplanmasına neden kalp sağlığı hakkında editöre mektuplar. Statinler, yaşam tarzınız nedeniyle veya FH gibi genetik koşullar nedeniyle yükseltilmiş olsalar da kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir.
