Dinlenme kalp hızı sağlık kanada

Örneğin belirtilerinizin zaman içerisinde iyileşip iyileşmediğine bakabilir ve aktivite, uyku, farkındalık ve benzeri hedeflerinize ne kadar ulaştığınızı görebilirsiniz. Sağlık eğilimlerinizi görüntüleme Yeterince uzun süre veri toplandıktan sonra, Sağlık, dinlenme sırasındaki kalp atış hızı, adım sayısı ve uyku miktarı gibi veri türlerinde önemli değişiklikler olduğunda sizi uyarabilir.

Eğilim çizgileri, bu ölçümlerin ne kadar ve hangi süreyle değiştiğini gösterir. Sağlık herhangi bir eğilim saptarsa şunları yapabilirsiniz: Eğilim hakkında daha fazla bilgi görüntüleme: Grafiğine dokunun.

Pacer Kullanım Kılavuzu | Bilekten kalp atış hızı ölçümlü Kondisyon Testi

Öne çıkan bir öğe hakkında daha fazla ayrıntı görmek için simgesine dokunun. Tüm kategorileri görmek için yukarı ve aşağı kaydırın.

Arama alanına dokunun, sonra bir kategori adını vücut ölçümleri gibi veya belirli bir veri türünü sıcaklık gibi yazın. Veri türüne göre aşağıdakileri yapabilirsiniz: Herhangi bir veriyle ilgili ayrıntıları görüntüleme: simgesine dokunun.

Verilerin haftalık, aylık ve yıllık görünümlerini görme: Ekranın üstündeki sekmelere dokunun. Aşağı kaydırmanız gerekebilir. Sağlık ve fitness hakkında daha fazla bilgi alma Özet ekranının altında giriş bilgisi içeren yazılar, uygulama önerileri ve diğer bilgiler sunulur.

Hakkında bilgi almak istediğiniz öğeye dokunun. Birçok sağlık kategorisinde ayrıntıları görüntülerken verilerinize dinlenme kalp hızı sağlık kanada olarak önerilen uygulamalar da gösterilir.